Poučavanje djece o sigurnosti vode važan je dio roditeljstva i odgovornog vlasništva nad bazenom. Ipak, mnoge obitelji nisu svjesne da se čak i dojenčad može naučiti plivati.
Lekcije plivanja za dojenčad povećale su se popularnošću jer sve više ljudi shvaća prednosti dodavanja dodatnog sloja zaštite. Američka pedijatrijska akademija izvijestila je 2010. da su formalne satove plivanja smanjile rizik od utapanja za 88% za djecu u dobi od jedne do četiri godine. U interesu sigurnosti vode, obitelji bi trebale znati kako se uči plivanje dojenčadi, plus koristi koje to može imati za razvoj njihova djeteta.
Prednosti plivanja za dojenčad
Podučavanje dojenčadi plivanju daleko nadilazi blagodati osiguranja da mogu preživjeti slučajni ulazak u bazen. Rana iskustva s vodom djeci će uliti samopouzdanje koje može utjecati na njihov cijeli život.
Kako dojenčad uče plivati, mišići im jačaju i poboljšavaju koordinaciju. Voda također pruža osjetilno iskustvo koje može potaknuti neuronske veze u mozgu koje utječu na kognitivni i fizički razvoj.
Također je važno napomenuti da će dojenčad koja vježbaju plivanje s roditeljima i instruktorima povećati razinu povjerenja, što može poboljšati njihova socijalna iskustva.
Vještine preživljavanja u plivanju Dojenčad mogu učiti
Roditelji se često iznenade kad otkriju da satovi plivanja za dojenčad mogu započeti već u dobi od šest mjeseci. U ovoj ranoj fazi instruktori vode veliku brigu kako bi pomogli dojenčadi da se prilagodi vodi. Prvih nekoliko lekcija može jednostavno uključivati dojenče koje pluta u rukama svog nastavnika ili roditelja dok prima verbalne potvrde.
Kako se dojenčad između šest mjeseci i jedne godine osjećaju ugodno, mogu naučiti sljedeće vještine:
● Zadržite dah pod vodom.
● Preokrenite se licem prema dolje u položaj licem prema gore za leđa.
● Nastavite se opuštati u plovku dok dišete dok im ne pomogne odrasla osoba.
● Izvodite ove manevre dok ste potpuno odjeveni.
Nakon što dojenčad navrše godinu dana i savladaju prethodne vještine, instruktori ih mogu naučiti i na sljedeće:
● Plivajte licem prema dolje prema stepenicama ili roditelju.
● Preokrenite se na leđa za disanje u srednjem plivanju.
● Vratite se na trbuh nakon disanja da biste nastavili plivati.
● Koristite ljestve ili stepenice za siguran izlazak iz bazena dok ste potpuno odjeveni.
● Razumijevanje pravila sigurnosti vode, poput hodanja umjesto trčanja u blizini bazena i plivanja samo s odraslom osobom.
Tehnike formalne lekcije
Dojenčad zahtijeva specijalizirane tehnike poučavanja zbog usvajanja jezika koji se još uvijek razvija. Budući da dojenčad ne mogu govoriti, važno je da instruktori pažljivo prate znakove govora tijela kako bi osigurali da im bude ugodno.
Formalne satove plivanja za dojenčad obično se drže na kratkim, ugodnim sesijama koje mogu uključivati i roditelja radi dodatne udobnosti. Tijekom lekcije, instruktor će dojenčetu pokazati što žele. Zatim će ponuditi verbalnu pohvalu svaki put kad dojenče pravilno izvede vještinu.
Ponavljanje je važno u ovoj dobi, pa roditelji mogu očekivati da će uvijek iznova vježbati istu vještinu dok je ne savladaju. Instruktori za dojenčad također su osjetljivi na sposobnost svakog djeteta da nauči nove vještine i mogu prilagoditi lekcije u skladu s njihovim potrebama.
Također je važno napomenuti da dojenčad u kvalitetnom programu plivanja nikada ne bacaju u bazen i ne prisiljavaju ga da pliva da preživi. Umjesto toga, dojenčad se polako vodi prema samostalnom plivanju kroz strateške poduke koje se temelje na djetetovim vještinama u razvoju.
Podrška preživljavanju plivanja kod kuće
Obitelji se često potiče da kod kuće nastave vježbati vještine plivanja svog djeteta kako bi im pomogle da nastave razvijati samopouzdanje u vodi. Stalno ponavljanje vještina preživljavanja također pomaže u jačanju koncepata koji se podučavaju na formalnim predavanjima.
Resurs za plivanje dojenčadi daje daljnju preporuku da obitelji trebaju osigurati da njihovo kućno kupalište bude postavljeno na način koji promiče sigurnost vode. Primjerice, neklizajuće površine trebaju biti postavljene oko perimetra bazena, a ograda ili zaštitni poklopac za djecu trebaju biti postavljeni kako bi spriječili ulazak djece u vodu bez nadzora odrasle osobe. Bazeni bez navlaka za djecu trebali bi imati ugrađene alarme koji će signalizirati ako se u vodi otkrije kretanje.
Također je neophodno za svakog člana obitelji koji pruža nadzor nad bazenom kako bi naučio spašavanje života i vještine prve pomoći u slučaju nužde.
Učenje dojenčadi da plivaju u našemendlessplivanje strool
Naši nepregledni bazeni često su mjesta okupljanja obitelji koje uživaju u ugodnom vodenom okruženju za kupanje u kući i obiteljsko vrijeme. Obitelji s dojenčadi mogu koristiti svoj beskrajni značaj bazena za podučavanje plivanja u sigurnom okruženju.
Na primjer, obodne klupe mogu se koristiti za podučavanje djece kako pronaći mjesto za stajanje s glavom iznad vode, a mala dubina povećava udobnost za dojenčad koja su u početku zabrinuta zbog novih doživljaja vode. Struja plivanja također se može prilagoditi niskoj tako da dojenčad može uživati u nježnoj stimulaciji cijelog tijela dok plivaju s roditeljima.
Po završetku plivanja mogu se postaviti sigurne navlake za djecu kako bi obitelji imale potpuni mir.
Za poneti
Plivanje je jedna od aktivnosti u kojoj može uživati svaki član obitelji. Roditelji ovo uživanje mogu podijeliti s novorođenčadima starosti šest mjeseci i starijim upisom u satove preživljavanja u plivanju.
Poznato je da vještine plivanja za preživljavanje uvelike smanjuju djetetov rizik od utapanja, a kvalitetan program plivanja može se naći u većini zajednica.
Proaktivnom ulogom u poučavanju djeteta o sigurnosti vode i vještinama plivanja u ranoj dobi, roditelji mogu osigurati neprestano uživanje svoje obitelji u provođenju vremena u svom bazenu, istovremeno stimulirajući razvoj njihove bebe.